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Psicóloga Clínica Terapia Familiar e Individual

A vida diária coloca desafios às relações interpessoais e de casal difíceis de vencer. 

Como Posso Ajudar?

Conheça os diferentes tipos de terapia familiar e individual e o que eles podem fazer por si!

  • Problemas Familiares
  • Dificuldades de Comunicação
  • Adaptação a novas etapas
  • Gestão de Crises
  • Stress ou Ansiedade
  • Entre outros

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"Este espaço é dedicado a si"

Sobre MIm

Catarina Mexia - Psicóloga Clínica Especializada emTerapia Familiar e Individual

Psicóloga formada pelo Instituto Superior de Psicologia Aplicada com mais de 30 anos de experiência.

Fiz a minha especialização em Terapia Familiar e visando corresponder às espectativas de cada vez mais clientes individuais que me desafiavam constantemente com as suas problemáticas depressivas, ansiosas e traumáticas, decidi investir numa outra área da minha formação e tornei-me Terapeuta de EMDR.
Este espaço é dedicado a si!

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Catarina Mexia

- Psicóloga
Principais Áreas de Atuação

EMDRO que é?

É uma forma de terapia especialmente potente, breve e direcionada para situações de trauma com forte componente ansiosa O Reprocessamento e Dessensibilização através do movimento dos olhos, é um método psicoterapêutico para perturbações relacionadas com trauma e/ou ansiedade.

TERAPIA

Individual

Proporcionando-lhe um espaço onde sejam acautelados os efeitos da problemática pessoal no meio envolvente.

TERAPIA

de Casal

Com treino em psicoterapia e sistemas familiares, os terapeutas familiares e sistémicos focam a sua atenção na compreensão dos sintomas dos seus clientes e os padrões de interação com a família e amigos que podem contribuir para o problema. 

TERAPIA

Familiar

A terapia familiar e de casal baseia-se no principio de que os indivíduos e os seus problemas são melhor entendidos em contexto relacional, e o mais importante é a família. Podemos encontrar outros, mais pequenos como o fraternal (entre irmãos), ou o de casal, ou o mais alargado como o laboral ou o de comunidade.

PRESENCIAL ou

Online

Sessões realizadas em modo remoto ou presencial em Lisboa ou Carcavelos para seu melhor conforto.

Agende a sua sessão online de forma fácil, simples e cómoda.

Veja a disponibilidade

Presencial ou Online.

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Compare as Indicações

Terapia Familiar e de Casal

– Sentimentos persistentes de insatisfação na relação

– Problemas com o comportamento das crianças, desajustamento escolar, eficiência escolar

– Preocupações ou insatisfação sexual

– Dificuldade de diálogo com a namorada, cônjuge, filhos, pais, ou outros elementos da família, amigos, colegas de trabalho

– Stress familiar devido a doenças crónicas ou doenças em que o stress tem o papel principal

– Dificuldades Laborais, frequentes mudanças de emprego, problemas com colegas de trabalho

Terapia Individual

– Fadiga inexplicável ou dificuldade em dormir

– Sentimentos de solidão, alterações de humor, depressão, tristeza

– Stress, ansiedade

– Dificuldade em estabelecer ou alcançar objectivos

– Flutuação importante de peso ou padrões de alimentação irregulares

– Fobias

– Pesadelos recorrentes

– Stress pós traumático a acidentes de viação ou outros acontecimentos de forte impacto

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